肩周炎是怎么回事?的治疗方法有哪些??

  • 作者:120骨科网
  • 发布时间:2021-09-10 16:15:251
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摘要:肩周炎是指肩关节周围的软组织病变而引起的肩关节疼痛和功能障碍,是临床上的常见病、多发病,发病多在45岁左右。本病是一种自限性疾病,经过数月或一年以上时间多数病人疼痛可消失,关节功能可逐渐自行恢复。肩周炎的主要临床表现是:患侧肩部在急性期可有剧烈疼痛,肌肉痉挛时疼痛加重,往往在夜间加重,一般1~4周后转入慢性期,疼痛减轻。

肩周炎是指肩关节周围软组织病变引起的肩关节疼痛和功能障碍。它是临床上常见且多发病的疾病。发病年龄多在45岁左右。本病为自限性疾病。数月或一年多后,大部分患者疼痛消失,关节功能可逐渐自行恢复。

肩周炎的主要临床表现是:急性期患侧肩部剧烈疼痛,肌肉痉挛时疼痛加重,夜间常加重,一般1~4周后转进入慢性期,疼痛减轻。有肌肉痉挛和关节功能障碍,梳头、穿衣、举臂、系腰带困难。造成这种情况的原因很多,主要是肩关节周围软组织慢性劳损或急性外伤,如挫伤、脱位等,可引起肩关节周围软组织粘连。此外,颈椎病、冠心病、精神因素、肩周炎、体内感染灶、内分泌失调等也是肩周炎的诱发因素。

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预防措施:

(1)保护肩关节:为防止肩关节肌肉组织损伤,在做超负荷运动时要充分活动上肢,如握手、做俯卧撑、保暖。

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(2)中药清风活血对本病有很好的疗效,如风湿灵、活络丹、舒筋丸等药。

(3)自治法:比如握手、画圈、摸头、伸展运动、药物熏蒸、洗热水澡等,只要坚持,就能得到满意的结果。

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(4)家按摩疗法:此法简单易学有效,适合居家治疗。方法是先将滚压法应用于肩周炎患者的肩部内外,反复按摩可以促进肩部肌肉的放松,增加血液循环。

具体方法是:

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①用一只手用滚动法绕患者肩部滚动4-6分钟。

②以患者肩关节压痛为中心肩周炎疼痛怎么办,按摩5~8分钟。

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③ 牵拉、摇晃和旋转患肢。手的力量由轻到重肩周炎疼痛怎么办,动作幅度由小到大。两只手协调、渐进。外旋伸展,内收后伸展内旋,每个动作都会产生不同程度的疼痛。必须在肩周炎患者可以耐受的情况下进行。每2~3天按摩一次,10次为一个疗程。